夏天為了解暑喝什么比較好?過(guò)量食用冷飲會(huì)引起疾病
螞蟻莊園2020年7月23日的問(wèn)題是“炎熱的夏天為了解暑,喝什么比較好”,這個(gè)問(wèn)題莊園小課堂給出的答案選項(xiàng)是“熱飲”、“冷飲”,大家知道夏天是和熱飲好還是冷飲好嗎?不清楚的朋友,下面小編帶來(lái)了支付寶螞蟻莊園2020年7月23莊園小課堂答案,一起來(lái)看看吧。
支付寶螞蟻莊園2020年7月23莊園小課堂答案
問(wèn)題:炎熱的夏天為了解暑,喝什么比較好
答案:熱飲
答案解析:
夏日離不開飲料,首選不是各種冷飲制品,也不是啤酒或咖啡,而是極普通的熱茶。茶葉中富含鉀元素(每100克茶水中鉀的平均含量分別為綠茶10.7毫克,紅茶24.1毫克),既解渴又解乏。美國(guó)的一項(xiàng)研究指出,喝綠茶還可以減少1/3因日曬導(dǎo)致的皮膚曬傷、松弛和粗糙。據(jù)英國(guó)專家的試驗(yàn)表明,熱茶的降溫能力大大超過(guò)冷飲制品,乃是消暑飲品中的佼佼者。
炎熱夏季,冷凍飲品特別受市民的喜愛,一些兒童往往為圖一時(shí)之快過(guò)量食用冷飲來(lái)消暑降溫。
專家提示:過(guò)量食用冷飲會(huì)引起咽喉部抵抗力降低,引起急性咽喉炎、扁桃體炎、支氣管炎等呼吸道疾病;還可能因?yàn)閾p傷脾胃功能而導(dǎo)致腹痛、腹瀉甚至便血消化道疾病。
正確做法:不要在劇烈運(yùn)動(dòng)后飲大量的冰凍飲料。建議從冰箱里面拿出來(lái)的飲料在室溫下放置片刻后再喝。某些慢性病患者,吃冷飲更要有所選擇。如冠心病、哮喘、慢性氣管炎,不宜吃冰凍食品;胃潰瘍、胃酸過(guò)多的,不宜多用含酸味的冷飲。(綜合媒體報(bào)道)
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