發(fā)現懷孕后要注意什么？發(fā)現懷孕后多久去醫(yī)院？

如果是意外懷孕對孕媽媽來說真的是又驚又喜，覺得肚子里有又一個小生命正在不斷發(fā)育，也是一件神奇的事，但有時候不知道該如何呵護肚子里的小生命。如果發(fā)現懷孕后要注意什么?其實也沒有什么難的，只要做好以下事情就好。

發(fā)現懷孕后要注意什么

確認懷孕

很多女性購買旱孕試紙自行檢測，但是由于操作不一定規(guī)范，或者試紙儲存條件不佳，結果可能會存在假陽性。所以，如果孕媽媽發(fā)現自己懷孕，建議停經1～2周后，及時去醫(yī)院就診。醫(yī)生將根據臨床癥狀以及尿妊娠試驗――尿人絨毛膜促性腺激素( HCG)、B超等輔助檢查，確診是否正常妊娠，還可以排除宮外孕及葡萄胎的可能。

服用葉酸

葉酸可以有效預防胎兒神經管畸形已經得到科學的證實，懷孕后，孕媽媽體內的葉酸會不斷地輸送給胎寶寶，來滿足胎寶寶器官分化和生長發(fā)育的需要。但懷孕后孕媽媽的血容量會增加，致使血漿稀釋以及尿中葉酸排出量增加，都會造成孕媽媽體內缺乏的葉酸。所以，這就要求孕媽媽補充充足的葉酸。需要提醒的是，胎兒神經管的閉合發(fā)生在停經40天左右，所以，葉酸補充應至少從孕前3個月開始一直到孕早期3個月或持續(xù)整個孕期。對于孕前沒來及補充葉酸的孕媽媽，發(fā)現懷孕后再吃仍是有用的，所以，發(fā)現懷孕后一定要記得補充葉酸。

健康飲食

懷孕初期，孕媽媽可能會因為妊娠反應而出現的惡心、嘔吐、食欲下降等癥狀，總擔心自己攝入的營養(yǎng)不夠，會不會影響胎寶寶的健康。其實，孕媽媽不用過于擔心，這個時期的胎寶寶生長的速度相對緩慢，對于營養(yǎng)的需求還不是十分巨大，孕媽媽們只要堅持食物多樣，以谷物為主，粗細搭配，多吃蔬菜水果和薯類、奶制品、豆制品，常吃魚、禽、蛋和瘦肉，清淡少鹽，少食多餐，保證攝入足夠的水，就可以基本保證這一時期的營養(yǎng)需要了。對于惡心、嘔吐明顯的孕媽媽，在進食上少食多餐，多吃一些清淡、易消化食物，可適當補充有助于減輕惡心癥狀的維生素B6等。注意，如果孕吐比較厲害，建議孕媽媽還是去醫(yī)院檢查一下，以免引起電解質失衡。

減少性生活

懷孕初期，胎寶寶在孕媽媽體內還不是很穩(wěn)定，所以應適度減少性生活或暫時不要性生活，以免誘發(fā)流產。如果一定要性生活，在每次性生活前后要注意清洗外陰，預防生殖道感染。尤其是有以下情況的孕媽媽，在孕初期的性生活中，需要格外注意：有習慣性流產史、有先兆流產跡象、莫名陰道流血。

發(fā)現懷孕后多久去醫(yī)院

1、如果月經正常的話，在停經40天左右(6—7周)到醫(yī)院做B超檢查是否為宮內妊娠。最好是在停經60天左右(9—10周)到醫(yī)院做B超檢查就能更好的看到胚胎和胎兒心臟的發(fā)育。

2、如果沒有任何不良反應的話，懷孕3個月左右到社區(qū)醫(yī)院建檔并做產前隨訪服務記錄表，以后每次都會有相關的時間去正規(guī)的醫(yī)院進行產檢。

3、所以，知道懷孕了，第一次去醫(yī)院檢查最遲不要超過12周。孕早期的檢查可以幫助發(fā)現是正常懷孕還是宮外孕，也能了解胚胎的發(fā)育情況，或者及時發(fā)現有無子宮肌瘤等婦科疾病，方便早做準備，以保障孕媽媽和胎兒的健康。

關鍵詞： 懷孕后 注意