十大皮膚護(hù)膚小貼士：面膜只有補(bǔ)水這一個(gè)功能

1. 臉冷水好還是熱水好?

洗臉?biāo)降资菬岷?，還是冷好?究竟洗臉的水溫如何選擇?四個(gè)字:不冷不熱!

一般來(lái)講，用溫水洗臉比用冷水洗臉要更合適一些。溫水洗臉可以讓面部氣血的循環(huán)更好些，氣血循環(huán)好氣色容顏會(huì)更好，也不容易長(zhǎng)皺紋，冷水收縮，在幫助面部皮膚氣血循環(huán)方面要差一些。

洗臉如果不喜歡水溫度較高，可以讓溫度低一些，一點(diǎn)點(diǎn)溫?zé)嵋矔?huì)比冷水要好一些。

2. 一年四季都要防曬

防曬一年四季都不可缺少，缺少防曬霜的護(hù)膚都是不完美的哈。防曬霜的作用原理是將皮膚與紫外線隔離開(kāi)來(lái)。

人們口中的“紫外線”實(shí)際上還可細(xì)分為長(zhǎng)波長(zhǎng)的UVA，中波長(zhǎng)的UVB及短波長(zhǎng)的UVC。

UVA是長(zhǎng)波紫外線，UVB是中波紫外線，這兩種波都能射進(jìn)人的肌膚并且穿透真皮層，使皮膚曬黑UVB通常存在于戶(hù)外，且在夏季或晴天較為強(qiáng)烈。而UVA則是無(wú)論四季晴雨、室內(nèi)室外都無(wú)孔不入的就算冬天你在陰天的戶(hù)外站一天，雖然不會(huì)覺(jué)得皮膚被曬黑了，但UVA的作用卻會(huì)緩慢累積在你的肌膚內(nèi)，激發(fā)色素合成而使膚色變黑，更會(huì)造成皮膚老化以及細(xì)紋產(chǎn)生。

3. 面膜只有補(bǔ)水這一個(gè)功能

如今市面上各類(lèi)片狀面膜可謂是五花八門(mén):美白面膜、祛痘面膜、抗皺面膜……可惜的是，面膜千百種，作用只有一個(gè)，那就是“補(bǔ)水”。

嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)，敷面膜作用主要有兩個(gè):一是用攜帶的水分來(lái)“浸濕”角質(zhì)層;二是增加一層封閉膜，使得丟失的水分停留在角質(zhì)層。這樣一來(lái)，角質(zhì)層吸水膨脹，排列得緊密整齊。在光線的反射下，皮膚就會(huì)看起來(lái)水嫩剔透，甚至有變白的感覺(jué)。

但其實(shí)，水分只是停留在角質(zhì)層而已，并沒(méi)有真正進(jìn)入深層皮膚。這就導(dǎo)致了面膜“補(bǔ)水”只是暫時(shí)性的。③

4.不要?jiǎng)硬粍?dòng)就深層清潔

醫(yī)學(xué)上不存在深層皮膚清潔，去角質(zhì)等于去除了保護(hù)層。③

有的人每天洗許多次臉，搓的、磨的去角質(zhì)產(chǎn)品用得頻密，還經(jīng)常用各種“深層清潔”的護(hù)膚品，這非常錯(cuò)誤的護(hù)膚方法。不要認(rèn)為角質(zhì)是不好的東西。角質(zhì)層是構(gòu)成人體皮膚屏障的重要結(jié)構(gòu)，經(jīng)常去角質(zhì)易破壞皮膚的屏障功能，促進(jìn)皮膚紅血絲的生成，導(dǎo)致皮膚快速老化，同時(shí)皮膚也容易產(chǎn)生敏感等各種問(wèn)題。

5. 抹護(hù)膚品時(shí)不用拍打

很多小伙伴他們拍護(hù)膚品時(shí)是這么做的:

倒在手上，然后拍打臉部直至吸收...倒在手上然后用手輕柔打圈揉搓...倒在化妝棉上在臉上輕輕擦拭...倒在手上先搓熱，然后再拍打臉部...倒在手上用手背按壓拍打 使勁拍打，讓這些珍貴的養(yǎng)分“吃進(jìn)”皮膚內(nèi)......

其實(shí)涂抹護(hù)膚品時(shí)，拍臉或是按摩雖能帶來(lái)快感，但并不能幫助吸收，反而加快了護(hù)膚品的蒸發(fā)。用力過(guò)猛，反而刺激皮膚，造成不必要的傷害。③

6. 膠原蛋白并不能進(jìn)入你的臉

膠原蛋白是個(gè)大分子結(jié)構(gòu)，而人皮膚上的通道又很小。 因此，涂在臉上的膠原蛋白基本上不可能被表皮吸收。②

膠原蛋白對(duì)人體皮膚確實(shí)很重要，能夠起到支撐皮膚、保持緊致的作用，但是，由于膠原蛋白是大分子結(jié)構(gòu)，不能被人體直接吸收，需要通過(guò)消化系統(tǒng)轉(zhuǎn)化成氨基酸，再由不同種類(lèi)的氨基酸組成人體不同部位所需的不同蛋白質(zhì)。

7. 任何護(hù)膚品都不能縮毛孔

俗話說(shuō)，病急亂投醫(yī)，這時(shí)候很多姑娘都會(huì)開(kāi)始把希望寄托在各種聲稱(chēng)能夠收縮毛孔的護(hù)膚品上，但其實(shí)，你們不過(guò)是入了商家營(yíng)銷(xiāo)的套。毛孔一旦變大，除非開(kāi)啟醫(yī)美項(xiàng)目，否則任何護(hù)膚品都對(duì)它回天無(wú)力!

8. 不存在速效美白產(chǎn)品

現(xiàn)在，市場(chǎng)上有不少“立即白”的美白產(chǎn)品，有些一涂上，馬上就能看到美白效果。不過(guò)專(zhuān)家卻說(shuō)不存在速效美白的產(chǎn)品。

專(zhuān)家介紹，這類(lèi)效果立竿見(jiàn)影的產(chǎn)品，多分為兩類(lèi):一種是添加了反光、熒光類(lèi)成分，比如云母石，讓你一涂上，皮膚就折射更多的光線，呈現(xiàn)出假美白的效果，但這類(lèi)礦物質(zhì)粉長(zhǎng)期使用，如果卸妝不徹底，容易堵塞毛孔，引起發(fā)炎、痘痘。另外一種是加入了激素、類(lèi)固醇等，才能達(dá)到短期內(nèi)迅速美白的效果，而這類(lèi)物質(zhì)長(zhǎng)期使用，可能引起激素依賴(lài)性皮炎，最好不要買(mǎi)。

9. 涂護(hù)膚品切忌“疊羅漢”

護(hù)膚品的種類(lèi)很多，有些人為了達(dá)到多種效果，會(huì)一股腦地把所有護(hù)膚品一層一層地涂在臉上，補(bǔ)水的、保濕的、美白的等等，好像少涂一層就少一份安全感。其實(shí)，這種“疊羅漢”對(duì)皮膚反而有害無(wú)利。

10. 抗氧化劑并不能消減皺紋

抗氧化劑的功效在于阻止自由基形成(自由基是導(dǎo)致皮膚損傷的主要原因之一)，但它并不能對(duì)既有皮膚損傷進(jìn)行修復(fù)。

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